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La calabaza amarga reduce varios marcadores de control del azúcar en sangre, como la hemoglobina A1c y la fructosamina. La calabaza amarga es baja en calorías y alta en fibras, lo que ayuda a disminuir el peso corporal. La calabaza amarga contiene vitaminas como el folato, el zinc, el hierro y el potasio, que son esenciales durante el crecimiento neuronal y el desarrollo del feto.
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