Semillas De Girasol

Detalles del producto

Una semilla de girasol es una semilla de un girasol. Hay tres tipos de semillas de girasol de uso común: semillas linoleicas, con alto contenido de ácido oleico y semillas de aceite de girasol. Cada variedad tiene sus propios niveles únicos de grasas monoinsaturadas, saturadas y poliinsaturadas. La información de este artículo se refiere principalmente a la variedad linoleica, 584 calorías. % de valor diario*. Grasa total 51 g 78%. Grasa saturada 4,5 g 22%. Colesterol 0 mg 0%. Sodio 9 mg 0%. Potasio 645 mg 18%. Hidratos de carbono totales: 20 g, 6%. Fibra dietética 9 g 36%. Azúcar granulada 2,6 g. Proteína 21 g 42%. Vitamina C 2% Calcio 7%. Hierro 29% Vitamina D 0%. Vitamina B6 65% Cobalamina 0%. Magnesio 81%. *Los valores porcentuales diarios se basan en una dieta de 2000 calorías. Sus valores diarios pueden ser más altos o más bajos, según sus necesidades calóricas.

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